Calendar

WICHTIG
Fortlaufende Kurse finden nicht an Feiertagen statt.

Apr
6
Mo
Osterferien
Apr 6 – Apr 18 ganztägig

Osterferien

Faszientraining Montag NM
Apr 6 um 14:30 – 15:30

Faszientraining ist mehr als Fitness.  Unser Körper wird besser durchblutet, was sich beispielsweise positiv bei vorzeitigem Knochenabbau auswirkt. Viele Menschen fühlen sich bei regelmäßiger Anwendung seelisch wohler und leistungsfähiger.

 

Faszientraining

Apr 6 um 19:00 – 22:00
Apr
7
Di
Faszientraining
Apr 7 um 8:45 – 10:00

Faszientraining

Faszien
tragen zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Sie umschließen wie eine Schutzhülle innere Organe, grenzen Muskelpartien voneinander ab und sorgen so für geschmeidige Bewegungen. Außerdem unterstützen sie das Immunsystem.

Einseitige Körperhaltung und einseitige Bewegungsabläufe sind meist der Grund dafür, dass Faszien verfilzen oder gar verkleben.  Verklebte Faszien schränken nicht nur den Bewegungsradius ein, sondern verursachen in den meisten Fällen Schmerzen.

Mit diesem Trainingsprogramm werden diese schmerzhaften Gewebestrukturen gelockert und gleichzeitig wird eine bessere Durchblutung des gesamten Organismus gefördert.

Apr
8
Mi
Psychologischer Berater @ Praxis - Elisabeth Scheerer
Apr 8 um 17:00 – 20:30

Immer mehr Menschen fühlen sich dazu berufen, anderen Menschen in schwierigen Lebenssituationen bzw. Krisen helfen zu wollen. Hier werden Sie mit dem Wissen und den Kenntnissen ausgerüstet, um Menschen, die bei Ihnen Rat suchen weiter helfen zu können.

Psychologische Beraterin / Coach

Apr
9
Do
Faszientraining Donnerstag Vormittag @ Haus St. Michael, Genenderstraße Gerderath
Apr 9 um 9:00 – 10:00

Ungefähr ab dem 50. Lebensjahr baut unser Körper mehr und mehr ab. Das bekommen wir auch deutlich zu spüren, indem  wir Einschränkungen unserer Beweglichkeit merken. Mit Faszientraining können wir  etwas dagegen tun. Wir bleiben länger beweglich und mindern Schmerzen.

Faszientraining Donnerstag Abend @ Familienzentrum Gerderath
Apr 9 um 19:00 – 20:00

Einmal wöchentlich donnerstags abends lockern wir unsere Verspannungen und ganz besonders unsere Nackenmuskulatur.  Faszientraining wirkt einfach befreiend.

Faszientraining

Apr
10
Fr
Psychologischer Berater / Coach
Apr 10 um 9:00 – 13:00

Du möchtest Dir selbst oder auch anderen Menschen professionell helfen?  Einer Deiner Wünsche ist es, in bestimmten Situationen, anders als bisher reagieren zu können? Es interessiert Dich, welche Mechanismen im Verborgenen aktiv sind und daran hindern, Ziele zu verwirklichen um glücklich und erfolgreich zu sein? Du bist gespannt darauf welche weiteren Qualitäten noch in Dir stecken? Diese Ausbildung unterstützt Dich dabei. Mehr Infos findest du hier

Apr
11
Sa
Faszientraining Samstag @ Hainbuchenhaus
Apr 11 um 9:30 – 10:30

Alle 14 Tage samstags trainieren wir unsere Faszien im Hainbuchenhaus. Erlange mehr Bewegungsfreiheit mit Faszientraining.

Faszientraining

Apr
13
Mo
Faszientraining Montag NM
Apr 13 um 14:30 – 15:30

Faszientraining ist mehr als Fitness.  Unser Körper wird besser durchblutet, was sich beispielsweise positiv bei vorzeitigem Knochenabbau auswirkt. Viele Menschen fühlen sich bei regelmäßiger Anwendung seelisch wohler und leistungsfähiger.

 

Faszientraining